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18: 3 n-3 c, c, c (ALA)

18: 3 n-3 c, c, c (ALA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) que no sean Pudines, tapioca, listo para comer, sin grasa.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	8.684 g	8.68%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Aceite, vegetal, soja, refinado	6.537 g	6.54%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	6.34 g	6.34%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	6.239 g	6.24%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.176 g	6.18%
Aceite, maíz y canola	5.798 g	5.80%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	5.331 g	5.33%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	4.677 g	4.68%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	4.677 g	4.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	3.837 g	3.84%
Salsa, rábano picante	3.406 g	3.41%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	3.385 g	3.38%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares	3.276 g	3.28%

Pudines, tapioca, listo para comer, sin grasa

Pudines, tapioca, listo para comer, sin grasa es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Pudines, tapioca, listo para comer, sin grasa se enumeran a continuación.

Agua	76.25 g	76.25%
La energía (calorías)	94 kcal
Energía (julios)	394 kJ
Proteína	1.44 g	1.44%
lípido total (grasa)	0.35 g	0.35%
Ceniza	0.64 g	0.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.31 g	21.31%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	14.18 g	14.18%
Calcio, Ca	52 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.11 mg
El magnesio, Mg	5 mg
El fósforo, P	66 mg	0.07%
Potasio, K	70 mg	0.07%
Sodio, Na	187 mg	0.19%
Zinc, Zn	0.17 mg
Cobre, Cu	0.018 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg

Nutrientes en Pudines, tapioca, listo para comer, sin grasa